Betydningen av ergonomi og sikkerhet i dagens industrielle og tekniske arbeidsmiljøer bør ikke undervurderes. Ingeniører, elektrikere og vedlikeholdsarbeidere kan redusere skaderisikoen betydelig, øke produktiviteten og være mer trygge i jobben når de forstår og anvender ergonomiske prinsipper. I denne artikkelen ser vi nærmere på betydningen av ergonomi, og vi presenterer også enkle metoder for å ta i bruk ergonomiske prinsipper i arbeidshverdagen.
Helse og sikkerhet på arbeidsplassen
Før vi går nærmere inn på temaet ergonomi og sikkerhet, er det viktig å huske på hvilke regler og forskrifter som gjelder på arbeidsplassen. Alle land er forpliktet til å følge helse- og sikkerhetsforskrifter for å sikre forsvarlig praksis. I EU finnes det for eksempel en eksisterende arbeidsmiljølovgivning med europeiske direktiver og grunnleggende prinsipper som risikovurdering og forebygging.
Helse- og sikkerhetsstandarder pålegger arbeidsgivere å beskytte de ansattes helse og sikkerhet. Det er avgjørende at arbeidsgivere tar alle rimelige skritt for å beskytte de ansattes velferd. På denne måten kan man redusere sykefraværet, beskytte medarbeidere mot potensielle farer, øke produktiviteten og trivselen og skape en sterkere følelse av lojalitet til bedriften. Etablering av en sterk sikkerhetskultur kan i stor grad understøttes av sikkerhetsteknikk og utforming av arbeidsplassen.
Hvor viktig er ergonomi i industriell sektor?
Som det fremgår i grafen nedenfor, var antallet ikke-dødelige arbeidsulykker i løpet av de siste årene høyest i bygg- og anleggsbransjen, med 369 000 (12,8 %) ulykker i 2021. Ifølge Eurostat-datavar det i 2021 2,9 millioner ikke-dødelige hendelser i EU som førte til at arbeidstakere måtte gå glipp av minst fire kalenderdager på jobb. Mellom 2012 og 2019 var det nesten 203 000 flere ikke-dødelige arbeidsulykker i EU, noe som tilsvarer en økning på 6,9 %.
Ergonomi kan bidra til å forbedre sikkerheten for arbeidstakerne, redusere risikoen for ulykker og øke den generelle effektiviteten i industrimiljøer der manuelt arbeid, repeterende arbeidsoppgaver og tunge maskiner er utbredt. Implementering av ergonomiske løsninger kan i stor grad bidra til å forebygge skader som er hyppige i industrielle miljøer og omfatter ryggsmerter, karpaltunnelsyndrom og senebetennelse, som for eksempel muskel- og skjelettlidelser.
Ved å minimere ubehag og fremme komfort øker ergonomi produktiviteten ved å gjøre det enklere å utføre arbeidsoppgavene til rett tid og på riktig måte. Som nevnt ovenfor er det et mer sikkert arbeidsmiljø når helse- og sikkerhetsreglene er på plass, noe som også hever moralen blant de ansatte og skaper et positivt miljø som senker sykefraværet og øker arbeidsgleden. Ergonomiske tilnærminger bidrar også til at bedrifter kan spare mye penger på skader på arbeidsplassen ved å redusere medisinske utgifter, erstatningskrav og produktivitetstap.
Viktige ergonomiske prinsipper for industrisektoren
1. Utforming av arbeidsstasjonen
Utformingen av arbeidsstasjonen er et avgjørende aspekt for arbeidstakerens trivsel og effektivitet. Arbeidsstasjonene bør være skreddersydd til arbeidernes behov, slik at verktøy og materialer er innen rekkevidde og i passende høyder for å minimere bøying og strekking. Ved å ta hensyn til disse designvariablene kan man planlegge og skape et arbeidsområde som prioriterer de ansattes helse og velvære og samtidig øker produktiviteten:
- Lys – for å unngå ulykker og minimere belastningen på øynene er tilstrekkelig belysning avgjørende for både produktivitet og sikkerhet. Jevn belysning uten gjenskinn er det som bør implementeres i industribelysning, mens oppgavespesifikk belysning, for eksempel justerbare lamper, forbedrer sikten ved dybdearbeid. Se våre belysningsløsninger fra en rekke kjente merker som OSRAM, Intelligent LED Solutions og flere.
- Høyde – belastningsskader kan forebygges ved å bruke justerbare arbeidsstasjoner, som kan tilpasses ulike arbeidsmengder og arbeidshøyder.
- Temperatur – å holde en behagelig temperatur på arbeidsplassen er avgjørende for de ansattes trivsel og produktivitet. Regelmessig vedlikehold av klimakontrollsystemer er nødvendig for å sikre at de fungerer på en hensiktsmessig og konsekvent måte, slik at man unngår varmestress og hypotermi.
- Ventilasjon – i tillegg til å fjerne forurensende stoffer og sørge for jevn tilførsel av frisk luft, opprettholder god ventilasjon også luftkvaliteten og beskytter mot luftveisproblemer. Effektive systemer, enten de er mekaniske eller naturlige, bør tilpasses arbeidsplassens unike krav.
- Støy – man kan ta skade av for mye støy, noe som kan føre til stress og hørselstap. En tryggere arbeidsplass krever regelmessig overvåking av støynivået i tillegg til støyreduserende teknikker, inkludert lydisolering, hindringer og ørepropper. Kjøp våre hørselsvern til dine ansatte.
- Layout – Et ryddig arbeidsområde forbedrer produktiviteten og sikkerheten ved å fjerne rot og effektivisere prosessene. Ulykker kan unngås og effektiviteten i driften økes ved hjelp av oversiktlige passasjer, hensiktsmessig skilting og rutinemessige gjennomganger.
2. Personlig verneutstyr (PVU)
Personlig verneutstyr er avgjørende for å beskytte de ansatte mot en rekke farer på arbeidsplassen. Arbeidstakerne må få grundig opplæring i riktig valg, bruk og vedlikehold av verneutstyr i henhold til arbeidsoppgavene og farene på arbeidsplassen.
Bedrifter må gjennomføre rutinemessige risikovurderinger av arbeidsplassen for å identifisere eventuelle farer som kan kreve bruk av personlig verneutstyr, for eksempel åndedrettsvern, vernebriller, hansker eller hjelm. For å unngå kontaminering er det dessuten viktig å fastsette nøyaktige prosedyrer for på- og avkledning og avhending av personlig verneutstyr.
3. Justerbart utstyr
Justerbart utstyr er avgjørende for å møte behovene til den enkelte arbeidstaker og ulike arbeidsoppgaver. Muligheten til å justere utstyret forbedrer arbeidskomforten og reduserer risikoen for skader. Justerbare arbeidsstasjoner, stoler og utstyr hjelper de ansatte med å opprettholde en god arbeidsstilling og redusere den fysiske belastningen på kroppen.
Hver enkelt medarbeider har mulighet til å tilpasse arbeidsstasjonen til sine unike arbeidsoppgaver, enten de sitter eller står, noe som fremmer ergonomisk effektivitet. I tillegg kan tilpasningsdyktige verktøy og maskiner bidra til å redusere risikoen for belastningsskader ved å gjøre det enklere for de ansatte å skifte mellom ulike arbeidsstillinger og arbeidsoppgaver.
4. Riktig løfteteknikk
Sikre løfteprosedyrer er avgjørende for å forebygge ulykker, spesielt med tanke på ryggen. Det er viktig at arbeiderne gjennomgår grundig opplæring i løftemekanikk, lastvurdering og løfteplanlegging for å garantere en klar og sikker vei. Viktige tips for å løfte er å bruke benmuskulaturen i stedet for ryggen, bøye i hofter og knær for å opprettholde en nøytral ryggrad, og holde vekten nær kroppen.
Å redusere spenninger innebærer også å unngå vridninger og å bevege seg med jevne, kontrollerte bevegelser. Ved løfting av store eller tunge varer anbefales det å løfte i lag og bruke mekaniske hjelpemidler som gaffeltrucker og taljer. Ergonomiske tiltak som justerbart løfteutstyr og regelmessige pauser for å forhindre utmattelse kan forbedre sikkerheten ytterligere og redusere risikoen for skader.
5. Oppgavevariasjon
Oppgavemangfold er et nøkkelaspekt, spesielt i industrisektorer som fabrikker og lager, test- og måleanlegg eller byggeplasser. Variasjon i arbeidsoppgavene er også avgjørende for å forebygge belastningsskader og minimere slitenhet hos medarbeiderne. Ved å veksle mellom ulike arbeidsoppgaver sikrer man at ingen muskelregioner blir belastet, noe som gir bedre fysisk helse totalt sett.
Siden det å gjøre en rekke ulike oppgaver kan motvirke monotoni og kjedsomhet, bidrar variasjon i arbeidsoppgavene også til å opprettholde mental oppmerksomhet og interesse. Når arbeidsoppgavene endres jevnlig, kan arbeidstakerne bruke ulike ferdigheter og arbeidsstillinger, noe som kan redusere belastningen på bestemte kroppsregioner og fremme en mer balansert arbeidsbelastning.
Fordeler med sikkerhet på arbeidsplassen
Sikkerheten på arbeidsplassen har en rekke fordeler som bidrar til en organisasjons samlede ytelse og trivsel. For det første reduserer det sannsynligheten for sykdom og skader blant arbeidstakerne, noe som bidrar til en sunnere arbeidsstyrke og lavere helseutgifter. Virksomheter som sørger for en trygg arbeidsplass, opplever også økt produktivitet blant sine ansatte, som er mer fokuserte og effektive fordi de føler seg beskyttet.
I tillegg styrker en solid sikkerhetsstatistikk selskapets varemerke, tiltrekker seg topp personell og styrker båndene til investorer. Ved å overholde sikkerhetslovene unngår man ikke bare juridiske komplikasjoner, men man skaper også et konstruktivt arbeidsmiljø basert på gjensidig respekt og tillit. Det å sette sikkerheten på arbeidsplassen først beskytter ikke bare de ansatte, men vil også bidra til bærekraftig utvikling, lavere utgifter og høyere arbeidsmoral – som alle bidrar til økonomisk suksess.
Veien til en tryggere arbeidsplass
For å oppsummere er det å sette arbeidssikkerhet først ved å følge ergonomiske regler ikke bare lovpålagt, men også en viktig strategi for å skape et trygt og produktivt arbeidsmiljø. Organisasjoner kan redusere risikoen for arbeidsulykker og øke medarbeidernes trivsel ved å innføre rutiner som oppmuntrer til gode arbeidsstillinger, effektiv oppgavefordeling og bruk av ergonomiske verktøy. Ved å følge disse retningslinjene forbedres de ansattes helse og velferd, noe som fremmer en kultur preget av produktivitet og sikkerhet. Investeringer i ergonomiske løsninger bidrar til at organisasjoner kan ekspandere og lykkes over tid i et stadig mer konkurranseutsatt globalt marked, og det viktigste av alt er at det også beskytter mot potensielle farer.
